Обломись: как укрепить зубы, чтобы не было трещин и сколов

Зубная эмаль — самое прочное вещество в организме, но это не значит, что защитная оболочка неуязвима. Трещины, сколы, повышенная чувствительность на фоне истончения защитного слоя — весьма распространенные проблемы, с которыми знаком каждый второй взрослый человек. Рассказываем, что делать, если такие прецеденты уже имеют место, и как предупредить их появление

Владимир Шипков, главный врач стоматологического
центра Dr. SHIPKOV dental clinic

Причины появления трещин и сколов

Известно, что среда в ротовой полости весьма агрессивна, поэтому эмаль ежедневно подвергается деструктивному воздействию целого ряда факторов:

механические повреждения — различного рода травмы, случайное появление в пище твердых включений (скорлупа, кости, камни) легко могут повредить зубы;
пищевые кислоты и красители — цитрусовые, фруктовые и ягодные соки, крепкий чай, кофе, уксус и ряд других продуктов негативно влияют на эмаль;
продукты жизнедеятельности микрофлоры — кариесогенные бактерии вызывают брожение продуктов, остающихся на зубах после еды, и повышают кислотность во рту, что делает эмаль уязвимой;
слишком высокая или наоборот, чрезмерно низкая температура продуктов и напитков — особенно опасны для эмали резкие перепады температуры, часто трещины возникают именно из-за них;
вредные привычки — курение, злоупотребление алкоголем ослабляют эмаль, делая ее хрупкой, привычка грызть твердые предметы часто приводит к механическим повреждениям зубов;
аномалии прикуса и бруксизм — часто приводят к истончению эмали, преждевременной истираемости зубов, к появлению микротрещин;
бытовая химия — особенно опасны средства для домашнего отбеливания, они делают эмаль рыхлой и пористой;
курсы медикаментозных препаратов — некоторые лекарства разрушают защитную оболочку зубов.

Здоровая эмаль может без вреда выдерживать такое воздействие, но наличие дентальных проблем многократно усиливает его разрушительные свойства, что часто приводит к появлению сколов и трещин.

Что делать, если механические дефекты уже есть

Современная стоматология располагает технологиями, оборудованием и материалами, с помощью которых можно легко восстановить целостность зуба, его объем, форму и другие технические характеристики.

Сколы и трещины устраняются несколькими способами:

Художественная реставрация

Один из самых бюджетных вариантов, подходит для восстановления не сильно разрушенных зубов. Протокол предусматривает необходимость использования фотополимерных или композитных материалов. Имеют полужидкую консистенцию, наносятся послойно, затвердевают под воздействием ультрафиолетовой лампы.

Виниры или люминиры

Это накладки, которые устанавливаются на видимую часть зуба. Отличаются толщиной и способом инсталляции. Толщина люминиров варьируется в пределах 0,2-0,3 мм, поэтому они могут устанавливаться без препарирования или с минимальной обработкой эмали. Виниры имеют толщину в среднем 0,4-0,6 мм, поэтому перед их инсталляцией твердые ткани зуба обтачивают. Наиболее предпочтительны накладки из E-max и полевошпатной керамики, они прочны, долговечны и неотличимы внешне от идеальной природной эмали.

Коронки

Это ортопедические конструкции, которые полностью накрывают коронковую часть зуба. В полной мере восстанавливают функциональные качества и эстетические свойства (при условии использования для протезирования безметалловой керамики — полевошпатной, E-max или диоксида циркония) зубов. Установка показана при сильном разрушении и депульпировании (удаление нервно-сосудистого пучка) зубов. Перед установкой конструкции коронковая часть зуба обтачивается.

Протокол реставрации и материалы рекомендует врач, исходя из клинической картины. В большинстве случаев доступны несколько вариантов, из которых пациент может выбрать подходящий.

Как укрепить эмаль и предупредить появление сколов/трещин

Превентивные меры самые действенные, так как всегда проще предупредить появление проблемы, чем заниматься ее решением. В контексте укрепления эмали профилактические меры тоже наиболее эффективны. Вот что можно предпринять.

В клинике

После экспресс-осмотра врач назначит подходящий протокол или комплекс, состоящий из нескольких процедур:

Фторирование. Насыщение защитной оболочки фтором, который является основным элементом в составе эмали.
Реминерализация. Нанесение на зубы минерального инфильтрата, укрепляющего эмаль, делающего ее более плотной и гладкой.
Ламинирование. Покрытие зубов протекторным составом, защищающим эмаль от разрушительного химического, температурного и механического воздействия.

Эти протоколы могут реализовываться самостоятельно, но наилучший результат достигается в тандеме с дентальным Check up (диагностико-профилактический комплекс) и профессиональной гигиеной (аппаратная чистка зубов в клинике).

Дома

Эффективно укрепить эмаль в домашних условиях не представляется возможным. Усилия принесут желаемый результат только в составе комплексной терапии, как дополнение к клиническим процедурам, описанным выше. После посещения стоматологии и реализации клинических протоколов целесообразно использовать:

терапевтическую зубную пасту и ополаскиватель — в составе должны быть фтор, кальций, гидроксиапатит, идеально, если средства подберет дантист;
поливитаминные комплексы — в составе должны быть как минимум фосфор, фтор, кальций, витамины D, Е, C.

Также следует минимизировать или полностью исключить негативное воздействие на зубы температурных, химических и механических раздражителей, оптимизировать рацион, сместив акценты в сторону здорового питания.

Источник: kiz.ru