mt

Причины высокого уровня триглицеридов

 триглицеридов

Триглицериды (ТГ, триацилглицерин TAG или триацилглицерид) является одним из видов жиров, или липидов в крови, которые тело сохраняет и использует для получения энергии. Т риглицериды необходимы для хорошего здоровья, но высокий уровень триглицеридов может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, возникновение диабета и инсульта. Он также может быть признаком метаболического синдрома, который является сочетанием высокого кровяного давления, высокий уровень сахара в крови, слишком много жира вокруг талии, низкий уровень холестерина и высокий уровень триглицеридов.

Пограничное состояние 150-199. Высокое 200-499. И очень высокое составляет 500 и выше. Триглицериды основной ингредиент в растительном масле и животном жире, поэтому один из способов поддерживать здоровое количество триглицеридов, это уменьшить количество жареной пищи и красного мяса. Алкоголь также сильно влияет на уровень триглицеридов. При более низком уровне, нужно потреблять не более одного или двух напитков в день, или для тех, у кого большое количество триглицеридов, им может быть рекомендовано, что бросить употреблять алкоголь. При измерении уровня т риглицеридов, используется общий тест, который называется панель липидов. Ассоциация сердца рекомендует, что каждый человек в возрасте старше 20 должен иметь свой уровень триглицеридов.

Подробная информация о причинах высокого уровня триглицеридов Похожие записи: Безопасное применение борной кислоты. СДВГ симптомы и причины. Апноэ сна симптомы, лечение. Проблемы с щитовидной железой. Побочные эффекты лимона с водой. Пятое измерение в терапии. Что такое фталат? Почему мы зеваем. Как избавиться от простуды без антибиотиков.

Оставить комментарий