Учащенное сердцебиение может вызываться многими факторами, от стресса и физической нагрузки до гормональных изменений и обезвоживания.
Учащенное сердцебиение, или тахикардия, — это состояние, при котором сердце бьется быстрее, чем обычно. В норме частота сердечных сокращений (ЧСС) у взрослого человека составляет 60–90 ударов в минуту. Если ЧСС превышает 100 ударов в минуту (в состоянии, когда отсутствуют физические нагрузки), это считается тахикардией.
Как понять, что сердце бьется учащенно? В этом случае могут возникать весьма неприятные, даже пугающие симптомы, которые вызывают ассоциации с опасными проблемами.
Вот основные ощущения, которые могут сопровождать тахикардию:
- «Трепетание» в груди: сердце может биться неровно, с перебоями, что создает ощущение его «трепетания».
- Сильные удары сердца: человек может чувствовать, как сердце «стучит» в груди, иногда даже в горле или шее.
- Одышка: учащенное сердцебиение часто сопровождается чувством нехватки воздуха, особенно при физической нагрузке или стрессе.
- Головокружение: оно при тахикардии возникает из-за ускоренного кровообращения.
- Тревога и страх: учащенное сердцебиение может вызывать испуг и панику, особенно если человек не понимает причину.
- Слабость: если тахикардия продолжительная, это вызывает общую слабость, ощущение упадка сил.
- Потливость: у некоторых людей возникает повышенное потоотделение, усиливающее чувство общего дискомфорта.
Учащенное сердцебиение — это не всегда проблемы с сердцем. При тахикардии нередко возникает чувство, что развивается инфаркт (особенно сильно это может напугать, если человек впервые ощутил такое сердцебиение, или если внезапно возникла сильная тахикардия с интенсивным проявлением).
Но учащенное сердцебиение может возникнуть и при отсутствии кардиозаболеваний — о том, какие факторы могут спровоцировать такой сбой сердечных сокращений, MedikForum.ru поговорил с кардиологом Олегом Варфоломеевым.
Стресс. Под влиянием стресса активизируется симпатическая нервная система, что приводит к выбросу адреналина. Повышение уровня этого гормона и ускоряет сердцебиение. Развитие тахикардии при стрессе — физиологический механизм, возникший еще в древности: он сформировался как реакция, подготавливающая организм к действиям в критической ситуации.
Панические атаки. В их случае учащенное сердцебиение также становится следствием повышенного выделения адреналина.
Что происходит, когда резко возрастает его уровень:
- Ускоряется сердечный ритм — так кислород и питательные вещества быстрее доставляются с кровью к мышцам.
- Сужаются сосуды — это повышает давление и
- Образуется гипервентиляции — возникает учащенное дыхание, которое еще больше усиливает сердцебиение. тонус.
В результате этих реакций в момент приступа паники также ощущается чувство страха и нехватки воздуха.
Физические нагрузки. Во время физической активности сердце работает интенсивнее, чтобы обеспечить мышцы кислородом. Это нормальная реакция, но у нетренированных людей сердцебиение может учащаться особенно сильно и вызывать неприятные ощущения.
Кофеин. Под действием кофеина блокируются определенные процессы в организме, которые обычно оказывают расслабляющее действие. С одной стороны, это хорошо, потому что обеспечивает бодрость и улучшает концентрацию, но, с другой стороны, это также может вызвать учащенное сердцебиение.
Гормональные изменения. У женщин учащенное сердцебиение часто возникает из-за колебаний гормонального уровня во время менструации, беременности или менопаузы.
Проблемы с щитовидной железой.Тахикардия при болезнях щитовидной железы (особенно при гипертиреозе) возникает из-за избытка гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Эти гормоны
- Ускоряют обмен веществ, что повышает нагрузку на сердце;
- Увеличивают чувствительность сердца к адреналину, усиливая частоту сердечных сокращений;
- Прямо стимулируют сердечную мышцу, заставляя ее биться быстрее.
Обезвоживание. Недостаток жидкости в организме снижает объем крови, что заставляет сердце биться быстрее для поддержания достаточно активного кровообращения.
Дисбаланс электролитов. Для нормальной работы сердца очень важны такие электролиты как калий, натрий, кальций, магний. Их дисбаланс может возникать из-за нехватки в рационе продуктов, которые содержат эти вещества, или из-за состояний, сопровождаемых интенсивной потерей жидкости (учащенное мочеиспускание, рвота). Дефицит электролитов — одна из частых причин учащенного сердцебиения.
Лекарственные препараты. Некоторые лекарства (например, средства от астмы, антидепрессанты или препараты для похудения) могут вызывать тахикардию как побочный эффект.
Недостаток сна. Недосып вызывает учащенное сердцебиение из-за нарушения работы вегетативной нервной системы и гормонального дисбаланса. Ощутимая нехватка сна — стресс для организма, то есть, в ее случае повышается выработка гормонов адреналина и кортизола, которые ускоряют сердцебиение.
Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови).При гипогликемии тахикардия возникает из-за активации симпатической нервной системы. Организм, пытаясь поднять уровень глюкозы, выделяет адреналин, который:
- Ускоряет сердцебиение для улучшения кровоснабжения.
- Стимулирует распад гликогена в печени, чтобы высвободить глюкозу в кровь.
Такая реакция является защитной, но она вызывает учащенный пульс и чувство тревоги.
Когда стоит беспокоиться? Учащенное сердцебиение не всегда является поводом для паники, но в некоторых случаях следует обратиться к врачу.
Когда это нужно сделать:
- Эпизоды тахикардии становятся все более частыми;
- Также ощущается боль в груди;
- При учащенном сердцебиении возникает обморочное состояние, потеря сознания;
- Тахикардия возникает в состоянии покоя, сопровождаясь одышкой, чувством нехватки воздуха.
Что помогает справиться с учащенным сердцебиением людям без болезней сердца:
- Дыхательные упражнения: медленное и глубокое дыхание;
- Холодная вода: умывание прохладной водой или питье небольшими глотками;
- Релаксация: иногда достаточно просто отдыха в тишине;
- Регулярная физическая активность: эффективны умеренные нагрузки (например, ходьба или плавание);
- Отказ от стимуляторов: следует ограничить употребление кофеина, алкоголя и никотина.
Учащенное сердцебиение: о чем это может говорить?В некоторых случаях учащенное сердцебиение может быть вызвано очень серьезными причинами, такими как сердечные заболевания или другие заболевания, чреватые опасными осложнениями.
Учащенное сердцебиение проявляется в необычайно быстрых, даже колотящихся сердцебиениях, которые часто воспринимаются людьми как удары. Подобное сердцебиение может чувствоваться в области от груди до шеи.
В большом количестве случаев ускорение сердечного ритма не означает ничего всерьез угрожающего здоровью. Учащению сердцебиения могут способствовать
- страх,
- возбуждение,
- физическая нагрузка,
- стресс,
- чрезмерное употребление стимулирующих пищевых веществ, кофе, чая, алкоголя,
- гормональные изменения во время беременности или менопаузы,
- прием лекарств (например, препаратов для лечения астмы).
Но в редких случаях частое сердцебиение может быть вызвано очень серьезными причинами, включая сердечные заболевания.
Так, среди вызывающих его нарушений значатся
- низкий уровень сахара в крови (гипогликемия),
- тревожные расстройства,
- гипертиреоз (тиреотоксикоз),
- малокровие (анемия),
- высокое кровяное давление (гипертония),
- электролитный дисбаланс.
Заболевания сердца. Сердечная недостаточность, воспаление сердечной мышцы (миокардит), дефекты сердечного клапана, ишемическая болезнь сердца (ИБС) и аритмии сердца также могут выражать себя в виде учащенного сердцебиения. Если эпизоды сердцебиений стали происходить регулярно или постоянно, необходимо обратиться к врачу.
Учащенное сердцебиение: когда необходимо срочное лечение? Если учащенное сердце возникает вместе с такими симптомами, как стеснение и боль в груди, обмороки, сильные одышка и головокружение, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Эти явления могут быть признаком серьезного заболевания, опасных осложнений в работе сердца или инфаркта.
Что значит учащенное сердцебиение. Как правило, сердце взрослого человека бьется около 70 раз в минуту в условиях покоя. При частоте сердечных сокращений более 100 ударов в минуту врачи говорят об учащенном сердцебиении (тахикардия). Люди с частотой сердечных сокращений выше 100 могут не чувствовать этого сами, либо могут ощущать неровно бьющееся, «спотыкающееся» сердце.
Причина учащенного сердцебиения обязательно должна быть выяснена врачом, если это происходит без видимых включающих его механизмов, является регулярным или даже постоянным.
«Мое сердце екнуло» — фраза, которую часто используют для описания чувства, когда кто-то влюблен, боится или испытывает другие сильные эмоции. Это в определенной степени верно, потому что в ответ на любую сильную эмоцию организм вырабатывает гормон, называемый адреналином, который заставляет сердце биться быстрее, давая ощущение «пропуска удара».Что вызывает учащенное сердцебиение по ночам?Просыпаться среди ночи из-за учащенного сердцебиения часто бывает очень неприятно. Однако, как упоминалось ранее, большинство инцидентов разовые и безвредные. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин, по которым вы можете просыпаться с учащенным сердцебиением.1. Беспокойство, стресс и панические атакиБеспокойство вызывает выброс определенных гормонов, таких как кортизол, которые повышают кровяное давление, а также учащают сердечный ритм, вызывая учащенное сердцебиение.2. Слишком много алкоголяПьянство может вызвать обезвоживание, а также тахикардию. Обезвоживание дополнительно ухудшает способность сердечных мышц нормально функционировать, что приводит к учащенному сердцебиению.3. Слишком много кофеинаКофеин — натуральный стимулятор, содержащийся в кофе, какао, чае, газированных напитках, а также в энергетических батончиках и напитках. Хотя известно, что незначительное количество кофеина повышает бдительность за счет стимуляции нервной системы, высокая концентрация кофеина может вызвать учащенное сердцебиение, беспокойство и нервозность.4. Напряженные упражненияТяжелые упражнения вызывают выброс адреналина, быстро увеличивая частоту сердечных сокращений.5. Менопауза, беременность или менструацияМенопауза, беременность и менструация могут вызвать скачок уровня определенных гормонов в женском организме, из-за чего может ощущаться учащенное сердцебиение.Когда следует беспокоиться с жалобами на учащенное сердцебиение?Хотя большинство приступов учащенного сердцебиения безвредны и проходят самостоятельно, в некоторых случаях тахикардия может указывать на серьезное заболевание сердца. Если учащенное сердцебиение сопровождается головокружением, одышкой, обмороком или болью в груди, рекомендуется немедленно обратиться к врачу для диагностики основной причины. Особенно это касается частого сердцебиения.
3 совета для естественного снижения пульсаЧастота пульса показывает, как часто сердце бьется в минуту. Это не имеет ничего общего с кровяным давлением. Слишком высокий пульс (тахикардия) является риском для здоровья. Узнайте, как можно снизить свой пульс.
Частота пульса является важным показателем для проверки здоровья. Наиболее частыми причинами повышения пульса являются болезни, стимуляторы (никотин, алкоголь и кофеин), стресс, физические нагрузки. Считается, что так называемый пульс покоя определяет реальный показатель — частота сердечных сокращений, когда она не увеличивается кратко физическими или психологическими усилиями.
Значения сердечного ритма в покое по возрасту
• 0 лет: 140 ударов в минуту (у.м.)
• от 2 лет: 120 (у.м.)
• с 4 лет: 100 (у.м.)
• от 10 лет: 90 (у.м.)
• 14 лет и старше: 85 (у.м.)
• Взрослые: 60-80 (у.м.)
• Пожилые люди: 80-85 (у.м.)
Стресс провоцирует тахикардиюЛюди в чрезвычайных жизненных ситуациях испытывают стресс (работа или личная жизнь). Если высокий пульс является результатом ежедневной перегрузки, разумно делать небольшие перерывы, или взять отпуск.
Делайте хорошее для себя, найдите время, чтобы делать вещи, которые расслабляют вас и делают счастливыми.
Физическая активность уменьшает тахикардиюНе нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы заботиться о здоровой физической форме. У активных людей сердечная мышца больше, поэтому по организму можно прокачивать больше крови, требуется меньше сердечных сокращений в минуту.
Одежда оказывает влияние
В спорте и стрессовых ситуациях — воздухопроницаемые материалы. Они помогают уменьшить пульс. Накопление тепла приводит к тахикардии — этого можно избежать, выбрав правильную одежду.
Кардиолог рассказала о причинах тахикардииПричинами тахикардии, при которой учащаются сердцебиение и пульс, могут быть различные факторы, в том числе лишний вес, онкологические заболевания, сахарный диабет.
Медик отмечает, что в случае тахикардии люди часто стремятся быстро принять препарат, купирующий неприятный симптом, но на самом деле всегда нужно выяснять, какая причина таится за сбоем сердцебиения.
Легко представить, что сердце может биться чаще из-за физических нагрузок, сильного волнения, но также тахикардию провоцирует употребление утром натощак или через час после еды сладостей, меда, ягод и фруктов. Помимо того, следует помнить, что энергетические напитки, кофе, чай и шоколад являются стимуляторами и тоже могут стать ее причиной.
Учащению пульса способствует и прием лекарств, в первую очередь левотироксина, антидепрессантов, антиаритмиков, аскорила, сальбутамола, гормонов и сосудосуживающих назальных спреев», — предупредила кардиолог.
Другое обстоятельство – отравление. По словам, токсины способны проникать в организм с некачественными продуктами, при вдыхании паров, через кожу, слизистые.
Среди других причин тахикардии врач-кардиолог также назвала лишний вес, злокачественные опухоли, эндокринные нарушения, включая диабет, заболевания щитовидной железы, железодефицитную анемию, низкое и высокое артериальное давление, воспалительные процессы внутренних органов.
Часто причин тахикардии бывает несколько, и одна усугубляет другую.
Как снизить пульс и уменьшить риск сердечной недостаточностиЕсли сердце продолжает биться слишком быстро, это говорит о проблемах со здоровьем. Движение может изменить пульс в долгосрочной перспективе.
Упражнения могут в долгосрочной перспективе снизить частоту сердечных сокращений в состоянии покоя. В частности, спорт на выносливость, такой как бег трусцой, езда на велосипеде или плавание, имеет такой эффект:
«Обычно говорят, что они снижают частоту больше, чем другие виды спорта», — говорит профессор Михаэль Бём из Немецкого кардиологического общества.
У марафонцев частота пульса в состоянии покоя составляет от 30 до 40 ударов в минуту.
«Вы не можете сказать, полезно ли это, — говорит Бём.
Одно можно сказать наверняка: патологически учащенное сердцебиение более 100 ударов в минуту требует лечения.
Фактор риска сердечной недостаточностиЧастота сердечных сокращений в состоянии покоя более 70 является фактором риска у людей с сердечной недостаточностью. Так называемая фаза расслабления, во время которой сердечная мышца немного расслабляется, намного короче с высоким пульсом.
По словам Бема, снижение частоты пульса в состоянии покоя продлевает жизнь пациентам с сердечной недостаточностью. Вы можете и должны оставаться в форме, выполняя упражнения контролируемым образом — здесь вам следует обратиться за медицинской помощью по вопросам частоты и интенсивности. Кардиолог рекомендует специальные кардиологические спортивные секции.
Чтобы снизить частоту пульса в состоянии покоя с помощью упражнений, вы должны заниматься регулярно и непрерывно. Таким образом, стоимость может быть заметно снижена в течение нескольких месяцев.
НормаКак правило, высокая частота пульса в состоянии покоя является индикатором риска некоторых сердечно-сосудистых заболеваний. По данным Немецкого фонда сердца, частота пульса в состоянии покоя у взрослых обычно составляет от 60 до 80 ударов в минуту, в то время как у пожилых людей она может легко снова увеличиться. У детей старшего возраста и подростков она составляет от 80 до 100 ударов, у малышей и младенцев даже выше.
В идеале пульс в состоянии покоя измеряется утром сразу после пробуждения. Согласно Heart Foundation, те, кто делает это в течение дня, должны заранее сесть или полежать за несколько минут. Так как инфекции, стресс и другие факторы влияют на сердцебиение, лучше всего измерить значение за несколько дней и вычислить среднее значение, чтобы получить наиболее точное впечатление.
Когда с тахикардией нужно обращаться к врачу?Проявляясь учащенным сердцебиением, тахикардия может возникать даже у здорового человека, но ее внезапные случаи в состоянии покоя являются поводом для обращения к врачу.
Кардиолог Владимир Сыровнев рассказал, что учащенное сердцебиение в состоянии тахикардии может превышать сто ударов за одну минуту. Его распространенная причина – усиление физических нагрузок. Также сердце начинает биться чаще в связи со стрессом, тревожностью, чувством страха.
«Если человек здоров, то постепенно сердцебиение возвращается в норму», — заметил Сыровнев.
Медик уточнил симптомы, характеризующие тахикардию. Он перечислил одышку вместе головокружением, внезапной слабостью, состоянием дурноты, спутанности сознания.
Кардиолог пояснил, когда с тахикардией нужно обращаться к врачу«В случаях, когда тахикардия появляется в покое, внезапно начинается или заканчивается, является несоразмерной физической нагрузке, или не заканчивается после прекращения физической нагрузки», — рассказал медик.
Для поддержания здоровья сердца и профилактики его нарушений Сыровнев рекомендует в домашних условиях придерживаться как можно более здорового питания, быть физически активным, контролировать свои вредные привычки.
При повторяющихся эпизодах нерегулярного сердцебиения он рекомендует обратиться к врачу и проконсультироваться.
Как можно заметить опасную тахикардиюВ некоторых случаях возникновение тахикардии вполне нормальное явление, но также она может быть симптомом опасных нарушений и заболеваний.
О том, как можно заметить опасную тахикардию, рассказала в интервью кардиолог Полина Астраханцева. Данным термином обозначается учащенное сердцебиение. Врач пояснила, что подобное явление могут вызывать физические или эмоциональные нагрузки, и такая реакция «является в общем нормальным явлением».
Астраханцева заметила, что если в момент испуга человек почувствовал трепыхание сердца, это вряд ли потребует лечения. В то же время при наличии вредных привычек следует задуматься: не пора ли покончить с ними? Медик советует не переедать, «завязать» с курением, злоупотреблением спиртным.
Также врач напомнила, что тахикардию могут вызывать более серьезные, патологические причины – например, ишемическая болезнь сердца, аритмия, инфаркт миокарда. Кардиолог рассказала, как можно ее заметить. В отличие от предыдущего вида, такую тахикардию не вызывают очевидные обстоятельства, она
«возникает без каких-либо физических нагрузок или эмоциональных факторов».
Специалист подчеркнула, что данный тип тахикардии необходимо лечить. Астраханцева добавила, что нарушение проявляется сердечным ритмом свыше 90 ударов в минуту и его замедлением до менее 60 ударов в минуту.
Когда необходимо бежать к кардиологу?Большинство людей знакомы с таким явлением как тахикардия. Это учащенное сердцебиение, возникающее по самым разным причинам. Но не в каждой ситуации требуется срочно бежать к кардиологу. Когда слишком частый сердечный ритм — норма, а когда нет? При каких обстоятельствах помощь врача необходима и срочно?
Нормальное сердцебиение
Сердцебиение можно измерить в частоте сердечных сокращений (по-простому пульс). В норме у здорового взрослого человека он может быть от 60 до 90 ударов в минуту. Но он может быть слишком частым — больше 90 ударов в минуту или слишком редким — меньше нижнего порога, озвученного выше.
Во сне в состоянии покоя пульс становится реже. Он варьируется от 50 до 70 ударов в минуту.
Контролировать и знать свой пульс — жизненная необходимость. Это поможет больше знать о своем здоровье.
Причины тахикардииЗдоровые люди могут сталкиваться с физиологической тахикардией. Под данным понятием скрываются естественные причины, по которым поднимается пульс. Это может быть переутомление, активность, стресс, страх. Нельзя сказать, что это опасные ситуации, при которых требуется особое отношение, лечение, контроль со стороны специалиста. Чаще всего это внешние факторы, на которые человек способен повлиять. При этом пациент может исключить провоцирующие тахикардию привычки. Речь идет о курении, алкоголе, неправильном образе жизни.
Физическая нагрузка в любом случае провоцирует повышение пульса. Это спровоцировано выбросом адреналина в кровь, активации симпатической нервной системы. Когда активность прекращается, то ЧСС приходит к нормальному состоянию.
Суть в том, что ЦНС постоянно в наблюдении за состоянием организма. Когда необходимо, побуждает ускорить или замедлить сердечную работу. Ведь при нагрузке телу нужно больше кислорода, питательных веществ. Поэтому и сердце работает усерднее, и это абсолютно нормально. Единственный класс людей, у кого организм не способен быстро ускорять темп сердца, так как это естественное их состояние. А нетренированные люди чаще сталкиваются с тахикардией, поэтому важно тренироваться.
При этом существуют другие патологические причины тахикардии. Обычно это различные заболевания сердечно системы: от аритмии до инфаркта. Особенно опасна тахикардия для пожилых людей. Нередко подобные причины передаются генетически, но могут быть физические факторы, из-за которых развивается тахикардия.
Кстати, у людей в головах тахикардия и аритмия путаются, ведь они имеют похожие симптомы. Но аритмия шире, чем тахикардия, и признаком аритмии является тахикардия. Поэтому в любом случае патологию не стоит игнорировать.
Что делать в такой ситуации? Конечно, обратиться к кардиологу. Благодаря консультации и прохождению всех обследований специалист сможет поставить точный диагноз, назначить лечение или скорректировать его.
Какая тахикардия может быть опаснаВрач советует обращать внимание на «поведение» пульса в состоянии покоя.
Тахикардия является видом аритмии, нарушения сердечного ритма – в ее случае ритм становится повышенным. Сама по себе тахикардия не является болезнью, она – симптом, указывающий на изменение физических параметров тела или возможные патологии. Вызывать тахикардию могут разные обстоятельства, те же волнения или физические нагрузки. Но также она может указывать на опасные процессы и состояния, включая пороки сердца, инфаркт, сердечную недостаточность.
Главный признак тахикардии – число сердечных ударов превышает 90 в минуту. В своем интервью кардиолог Юрий Конев пояснил, что если сердце сокращается с такой частотой во время быстрой ходьбы, бега, физического напряжения, а в состоянии покоя его сокращения снова нормализуются, никакой проблемы нет.
Говоря об опасной тахикардии патологической природы, Конев рассказал Пятому каналу, что в первую очередь об этом говорит учащенное сердцебиение и быстрый пульс, не проходящие в покое –
«в состоянии покоя пульс не успокаивается в течение получаса-часа».
Данный симптом, говорит кардиолог, требует обращения к врачу. Но если сердечные сокращения происходят в гораздо более высоком ритме, это может быть сигналом очень тяжелого нарушения, когда нужно срочно вызывать скорую помощь.
«Вызывать скорую помощь нужно, когда частота сердечных сокращений выше 150 ударов в минуту».
Для поддержания здоровья сердца кардиолог посоветовал практиковать регулярную умеренную физическую активность.
Одной из патологических причин учащенного сердцебиения является гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз), из-за которой в том числе человек становится более раздражительным и нервным, менее терпеливым.
Кроме того, тахикардию может провоцировать низкий гемоглобин – показатель железодефицитной анемии. Другой ее причиной медик назвала низкое артериальное давление, нехватку кислорода. Врач подчеркнула, что тахикардия может возникать как компенсаторный механизм, который активизируется, когда тело вынуждено усиливать кровоснабжение органов, чтобы «справиться с какой-то проблемой».
«Если в покое пульс не восстанавливается до нормальных значений, нужно обязательно обратиться к специалисту и пройти обследование», — констатировала терапевт Чернышова.
Также медик посоветовала вызывать скорую помощь, если пульс слишком сильно замедляется – неизвестно почему опускается до 50 ударов в минуту или ниже.
Тахикардия может быть симптомом «скрытой пневмонии»Зима – это время, когда болезни быстро распространяются среди населения. В этом году исследователи предупреждают о новой болезни, на которую следует обратить внимание.
Болезни, которые мы чаще всего ассоциируем с зимой, — это простуда и грипп. Эти сезонные болезни распространены в это время года, и кашель или простуда почти всегда являются традицией. Однако, хотя большинство кашля и простуды лечатся в течение недели, некоторые из них могут привести к более серьезным осложнениям и даже к госпитализации. Это включает состояние, которое называют «скрытой пневмонией».
Пневмония — это состояние, при котором ткани одного или обоих легких опухают. Это часто вызвано бактериальной инфекцией. Причина, по которой пневмонию иногда называют скрытой пневмонией, заключается в том, что она часто остается незамеченной.
«Последствия могут быть разрушительными, а симптомы невероятно неприятными. Одним из симптомов является тахикардия. Тахикардия, также известная как учащенное сердцебиение, является одним из основных симптомов пневмонии, на который следует обратить внимание», — говорит семейный врач Татьяна Захарова специально для МедикФорум.
Однако одной только тахикардии недостаточно для диагностики пневмонии.
Захарова перечислила другие симптомы заболевания:
• Сухой и/или мокротный кашель
• Учащенное дыхание
• Одышка
• Боль в груди
• Лихорадка
• Потливость и озноб
• Потеря аппетита
• Кашель с кровью
• Головные боли
• Усталость
• Тошнота и рвота
• Свистящее дыхание
• Мышечная боль
Тахикардия является симптомом тяжелой жировой болезни печениНекоторые могут также испытывать забывчивость, потерю памяти, спутанность сознания и сонливость, поскольку печень «изо всех сил пытается функционировать».
Жировая болезнь печени — это название ряда заболеваний печени, вызванных накоплением жира. Также известная как неалкогольная жировая болезнь печени, она часто не проявляет симптомов и не причиняет вреда на ранних стадиях. Однако по мере прогрессирования заболевания могут возникать серьезные побочные эффекты.
Печень является жизненно важным органом и выполняет более 500 функций, таких как обработка переваренной пищи. Поэтому любые проблемы с печенью могут стать опасными. Если жировую болезнь печени не лечить в течение некоторого времени, она может привести к самой тяжелой стадии, известной как цирроз.
«Одним из симптомов поздней стадии цирроза печени является тахикардия. Это медицинский термин для очень быстрого сердцебиения, особенно когда оно бьется со скоростью более 100 ударов в минуту. Для сравнения, нормальной частотой пульса считается от 60 до 100 ударов в минуту», — говорит врач-гепатолог Алла Южнова специально для МедикФорум.
Это признак того, что печень «изо всех сил пытается функционировать».
Другие более поздние признаки цирроза печени включают:
- Сильный зуд кожи
- Пожелтение белков глаз и кожи
- Белые ногти
- Концы пальцев становятся шире/толще (палые пальцы)
- Отек ног, лодыжек, стоп
- Вздутие живота (асцит)
- Темная моча
- Забывчивость, потеря памяти, спутанность сознания и сонливость
- Дрожащими руками
- Шатающаяся походка при ходьбе; склонность к падению
- Симптомы ранней стадии включают в себя:
- Как правило, плохое самочувствие и постоянная усталость.
- Потеря аппетита
- Потеря веса и истощение мышц
- Тошнота (тошнота) и рвота
- Болезненность/боль в области печени
- Паукообразные мелкие кровеносные капилляры на коже выше уровня талии (паукообразные ангиомы)
- Пятнистые красные ладони
- Нарушенный режим сна
«Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, вы должны немедленно обратиться к врачу, особенно если у вас недавно был диагностирован цирроз печени».
Пожилым людям с тахикардией не всегда нужны лекарстваПотенциально опасной является тахикардия, возникающая в состоянии покоя.
Тахикардия характеризуется учащенными сердечными сокращениями, по-другому говоря, высоким пульсом. По словам врача, для пожилых людей он считается высоким, если число сердечных ударов составляет больше 80 за минуту. Людям с тахикардией противопоказаны крепкие, тонизирующие напитки в виде чая или кофе. Кроме того, специалист посоветовала пожилым россиянам не принимать в обстоятельствах усилившегося сердцебиения лекарства, не назначенные им врачом.
При учащенном сердцебиении какие-либо медикаментозные вмешательства надо осуществлять только после посещения кардиолога. Потому что причин недомогания может быть очень много. И принимать какое-то лекарство без консультации с врачом нельзя.
Частое сердцебиение не всегда имеет патологические причины и пожилым людям при тахикардии не всегда нужны лекарства. Сердце может начать биться чаще вследствие нагрузки или волнения. Если так, то терапия сводится к отдыху, к тому, чтобы человек смог присесть или прилечь, расслабиться.
Но если сердце внезапно начинает биться чаще, когда человек ничем не занят, отдыхает или лежит, находится в покое, – это тревожный знак. С таким симптомом Ткачева посоветовала обращаться к терапевту или кардиологу и выяснять причину его возникновения. Гериатр уточнила, что иногда таким образом проявляется фибрилляции предсердий – при этом типе сердечной аритмии значительно повышается риск инсульта.
Тахикардия говорит о сердечном приступе, если вместе с ней появляется больКак при возникшей тахикардии понять, что она сигнализирует о сердечном приступе:
Появление тахикардии или учащенного сердцебиения может оказаться симптомом сердечного приступа. Но часто ее возникновение свидетельствует о менее опасных нарушениях – например, стрессе или избыточной нагрузке. Кроме того, вызывать ее может употребление кофеина или алкоголя, напомнили врачи.
Как понять, что тахикардия говорит о сердечном приступе?
По словам медиков, если вместе с учащенным сердцебиением появляется боль, нужно насторожиться и приготовиться к вызову скорой помощи.
«Если быстрое сердцебиение сопровождается другими симптомами – болью, давлением в груди, болями в плече, шее или животе, одышкой, тошнотой, рвотой или потерей сознания – это может свидетельствовать о сердечном приступе», — уточнили специалисты.
Врачи подчеркнули, что при возникновении названных признаков нужно оперативно обратиться за медицинской помощью. Не следует пытаться самостоятельно диагностировать состояние человека, так можно потерять время, имеющее огромное значение для спасения жизни в критической ситуации.
Особенно важно быстро связаться с врачами, если приступ тахикардии, сопровождаемый болью в грудной клетке, возник у человека впервые.
Учащенное сердцебиение — признак низкого уровня B12Изменение частоты сердечных сокращений может быть одним из основных признаков того, что уровень очень важного для здоровья витамина В12 в организме является слишком низким.
Витамин B12 считается крайне важным ингредиентом, поддерживающим здоровое функционирование человеческого организма, так как он необходим для выработки красных кровяных телец. Признаки его нехватки могут развиваться медленно, затрагивая разные части тела. Как информирует Express Health, если слишком низкий уровень витамина B12 существует в организме продолжительное время, не подвергаясь коррекции, последствием такого дефицита может стать ряд осложнений, включая проблемы с нервной системой, бесплодие, заболевания сердца и мозга.
В то же время эксперты отмечают: многие люди не осознают, что их организм не получает достаточного количества витамина B12. Вот почему важно обращать внимание на изменения, происходящие с телом, – они могут оказаться симптомами нарушения, выявлять которое необходимо, чтобы избежать тяжелых, драматичных для здоровья последствий.
По данным медицинского портала Medical News Today,
одним из признаков стишком низкого уровня дефицита витамина B12, который может быть более очевидным, чем другие, является учащенное сердцебиение.
Почему сердце начинает биться чаще? Как уже было сказано выше, В12 используется организмом для синтеза красных кровяных телец – эритроцитов. Соответственно при дефиците вещества, особенно длительном, количество эритроцитов также снижается. В таких обстоятельствах сердце может биться быстрее, чтобы активизировать кровоток, пытаясь таким образом восполнить недостаток красных кровяных телец.
Другие признаки. Они включают следующие состояния.
Усталость.
Сбивчивое дыхание.
Головокружение.
Онемение или покалывание в руках и ногах.
Мышечная слабость.
Неустойчивые движения.
Умственное замешательство или забывчивость.
Специалисты настоятельно советуют обращаться к врачу при перечисленных симптомах. Следует не только диагностировать дефицит В12 (если такой имеется), но и понять, что его вызывает. В самом простом случае причина может крыться в несбалансированном рационе питания, но также возможны патологии, мешающие телу адекватно усваивать витамин, который оно может получать исключительно из пищи.
Учащенное сердцебиение сигнализирует, что раковая опухоль давит на сердцеСуществует более 200 видов рака, и самым опасным из них является рак легких. К сожалению, болезнь редко дает предупреждающие признаки на начальных стадиях, что затрудняет ее обнаружение, пока она еще поддается лечению. По словам врача-онколога, менее известным признаком потенциально смертельной болезни может быть учащенное сердцебиение.
Предупреждающие признаки рака легких не всегда очевидны на начальных стадиях заболевания. Специально для МедикФорум Воробьев назвал симптомы, которые можно «довольно легко игнорировать.
У вас может быть постоянный кашель, одышка или вы можете похудеть без всяких усилий. У некоторых людей учащенное сердцебиение возникает из-за того, что легкие оказывают давление на сердце. Более того, к тому времени, когда появляются более тревожные симптомы, такие как рецидивирующая пневмония или бронхит, болезнь, вероятно, уже распространилась. Учащенное сердцебиение является частым явлением у людей, больных раком. Они определяются как быстрая пульсация или аномально быстрое или нерегулярное биение сердца.
Они представляют собой сложную диагностическую сущность, в которой в настоящее время нет доступных руководств, основанных на доказательствах.
Поскольку учащенное сердцебиение является редким предупреждающим признаком рака легких, врачи рекомендуют обращать внимание на другие предупреждающие признаки заболевания. Они могут включать персистирующую инфекцию грудной клетки, кашель с кровью или боль при дыхании и кашле.
У 35% людей с немелкоклеточным раком легкого встречается также утолщение пальцев.
Сначала основание ногтя становится мягким, а кожа рядом с ногтевым ложем — блестящей. Затем ногти начинают искривляться больше, чем обычно, если смотреть сбоку. Наконец, кончики пальцев могут опухнуть; считается, что это вызвано скоплением жидкости в мягких тканях пальцев.
Учащенное сердцебиение в покое возможно при болезни щитовидной железыУчащенное сердцебиение, возникающее в состоянии покоя, является неблагоприятным симптомом и требует выяснения причин.
Врач напомнила, что учащенное сердцебиение могут вызывать стрессовые события, повышение физических нагрузок, употребление кофеина. В этих обстоятельствах возникшая аритмия вполне закономерна, опасности для человеческого здоровья она не представляет.
Если учащенное сердцебиение возникает в состояния покоя – например, когда человек лежит или спит, отдыхает – такое изменение сердечного ритма с большой вероятностью вызывается патологической причиной, предупредила медик.
Врач уточнила, что учащенное сердцебиение в покое возможно при болезни щитовидной железы.
Одна из причин учащенного сердцебиения – это гиперфункция щитовидной железы, то есть гипертиреоз.
Кроме того, подобная тахикардия, которую человек неожиданно ощущает в расслабленном состоянии, может указывать на органическую патологию сердца, дополнила терапевт. Специалистка посоветовала не игнорировать такое изменение сердечного ритма, обращаться к медикам, обследоваться.
Другими распространенными причинами учащенного сердцебиения в покое назвали повышенную температуру тела и прием лекарств.
Учащенное сердцебиение может сигналить об анемии и гипогликемииУчащенное сердцебиение летом может возникать от недостатка воды и медицинских проблем.
Терапевт Ильинская сообщила в беседе с «МедикФорум», что учащенное сердцебиение определяется частотой сердечных сокращений более 100 ударов в минуту. Такая тахикардия может вызываться рядом причин. Летом к ним добавляется обезвоживание.
При недостатке воды сердцу приходится больше работать, чтобы перекачивать кровь. Кроме того, обезвоживание иногда может сопровождаться нарушением баланса электролитов, например низким содержанием калия, что является еще одной причиной частого сердцебиения».
Алкоголь и кофеин. Их потребление тоже может стать причиной тахикардии.
Проблемы с щитовидной железой. Врач Ильинская обратила внимание, что гормоны щитовидной железы участвуют в функциях контроля над многими основными физиологическими процессами организма, включая частоту сердечных сокращений. Учащенное сердцебиение (тахикардия), как и сердечная аритмия нередко наблюдаются при гипертиреозе – состоянии повышенного уровня гормонов щитовидной железы.
Анемия. При анемии в организме снижены уровень железа, не хватает гемоглобина и эритроцитов, становятся вялым кровообращение. Частота сердечных сокращений в этом случае увеличивается, чтобы компенсировать имеющиеся недостатки кислорода и питательных веществ в крови.
Последствия ковида. Врач сообщила, что многие люди, перенесшие ковид-инфекцию в острой или сильной форме, жалуются впоследствии на изменение сердечного ритма.
Гипоксемия (низкий уровень кислорода). Еще одна причина учащенного сердцебиения. Медик предупредила: гипоксемия может возникать из-за сердечной недостаточности и заболевания легких.
Сердечное заболевание. По словам врача, тахикардия наблюдается при разных патологиях сердца – например, при врожденных пороках, сердечной недостаточности, миокардите.
Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови). Учащенное сердцебиение может сигналить о гипогликемии. Врач конкретизировала, что это происходит потому, что низкий уровень сахара в крови заставляет организм выделять больше адреналина.
О чем свидетельствует учащенный пульс?Нарушения в работе щитовидной железы и сердца, анемия – эти нарушения могут заявлять о себе учащенным пульсом.
Учащенным является пульс с интенсивностью ударов более 80 (за одну минуту) в состоянии покоя. Если он ускоряется до уровня 100 ударов в минуту, это может быть предупреждением организма о возникших проблемах. К врачу за обследованием необходимо обратиться, когда пульс учащается вне связи с какими-то обстоятельствами, и происходит это регулярно.
Причина номер один – это щитовидная железа. Чтобы выяснить, какая именно проблема в состоянии железы влияет на изменение пульса, врач порекомендовал выполнить анализ крови на содержание тиреотропного гормона (ТТГ).
Кроме того, подсказал специалист, учащенный пульс может свидетельствовать о развитии анемии (малокровия) – состояния, обусловленного нехваткой железа и низким уровнем гемоглобина. При анемии организму недостает кислорода, и для восполнения его дефицита он включает режим ускоренного сердцебиения.
Доктор добавил, что если человек постоянно испытывает стресс, тревогу, беспокойство, у него может возникнуть тахикардия, которая тоже проявляется слишком быстрым пульсом.
Учащенный пульс: что помогает унять его без лекарств?Учащенный пульс отражает изменившуюся частоту сердечных сокращений – в этой ситуации первым делом нужно проверять давление.
Кардиолог напомнила, что нормальная частота – это пульсация на уровне 60-80 ударов за минуту (в спокойном состоянии). При учащении пульса нужно действовать, исходя из показателей артериального давления.
При высоком пульсе – когда в покое больше 120-140 ударов в минуту – важно измерить артериальное давление. Если давление падает ниже 90/60, надо вызывать скорую помощь. В остальных случаях можно оказать себе помощь самостоятельно.
Способ 1. Врачи используют термин «вагусные пробы», означающий действия по стимуляции блуждающего нерва, – они позволяют «укротить» возникшую аритмию и высокую пульсацию.
Способ 2. Нужно глубоко вдохнуть, зажать рукой рот и нос, вызвать напряжение мышц живота, таза – все это сидя. Просидеть в этом положении необходимо так долго, как получится. Повторить еще раз.
Способ 3. По словам врача, при учащении пульса нужно помочь себе успокоиться –если нет с собой успокоительных таблеток, можно взять мятные конфетки, леденцы, жвачку – это тоже помогает.
Способ 4. Когда частота пульс в состоянии покоя превышает 120 ударов за минуту, это может говорить об аритмии. В ее случае хорошо помогает расслабление, можно принять седативные препараты. Также можно прилечь, чтобы ноги находились на возвышении.
Учащенный пульс и отеки могут указывать на слабое сердцеЕсли пульс учащается вне связи с физическими нагрузками, следует обратиться к врачу и проверить сердце.
Кардиолог проинформировал о том, какие изменения в состоянии организма могут указывать на слабое или больное сердце. Одним из них, по словам врача, является учащенный пульс, возникающий у человека в обстоятельствах, не связанных с волнением или физическим напряжением.
Учащенное сердцебиение обычно бывает при сильном волнении или потрясении. Но если пульс учащен, однако не было физических нагрузок или стресса, следует проконсультироваться с врачом.
Также кардиолог назвал тревожным сигналом то, что частый пульс, ускоряющийся после физнагрузок, слишком долго не нормализуется.
Кроме того, при ослаблении сердца часто ощущается боль в области груди – она может указывать на ишемическую болезнь сердца, которая значительно повышает вероятность возникновения инфаркта миокарда. Данная патология обычно развивается как последствие атеросклероза, закупорки сосудов холестериновыми бляшками.
Доктор обратила внимание на то, что слабое сердце способствует нарушениям дыхания – при этом как правило возникает эффект одышки, поверхностного дыхания, невозможности совершать полноценные глубокие вдохи.
Помимо этого на заболевания сердца могут указывать отеки на ногах. Это могут быть проблемы с венами, а может быть признаком сердечной недостаточности.
Учащенный пульс способствует образованию тромбовПовышенный пульс в состоянии покоя, известный как тахикардия, может привести к образованию опасных тромбов, увеличение частоты сердечных сокращений, вызванное физической активностью или стрессом, считается нормальным. Однако в других случаях повышенный пульс может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, такие как нарушение сердечного ритма, сердечная недостаточность, анемия или заболевания щитовидной железы.
Учащенное сердцебиение само по себе может способствовать образованию тромбов в сердце, особенно при нарушении сердечного ритма. Отмечается, что тромбы, представляющие собой сгустки крови в сосудах, являются серьезной угрозой для здоровья, поскольку, откололись, они могут попасть в кровоток и повысить риск инсульта во много раз. Чтобы избежать образования тромбов, в случае постоянного повышенного пульса, следует обратиться к врачу для назначения крово-разжижающих препаратов.
«Учащенный пульс сам по себе не способствует образованию тромбов. Однако учащенное сердцебиение может быть признаком некоторых состояний, которые повышают риск тромбообразования. Например, учащенный пульс может быть связан с нарушениями сердечного ритма, анемией или другими заболеваниями сердца и сосудов, которые в свою очередь могут способствовать образованию тромбов. Таким образом, важно выявить причину учащенного пульса и лечить основное заболевание для предотвращения тромбообразования», — говорит врач-кардиолог Олег Варфоломеев специально для МедикФорум.
