Почему возникает боль в икроножной мышце?
Если вы занимались физическими упражнениями после долгого простоя, и у вас появилась боль в икроножной мышце, то такая причинно-следственная связь не должна вас удивлять. К физическим нагрузкам нужно прибегать только на «разогретое» тело. Без подготовки в результате вы получите не только боль в икроножной мышце, но и во всем теле сразу. Что вполне может отбить у вас желание прибегать к ним снова.
Но обычно боль в икроножной мышце никак не связана с «механическими» повреждениями. Дело в том, что мышцы голени легко реагируют на проблемы с сосудами. При этом боль в икроножной мышце возникает, как правило, при ходьбе. Такую боль врачи называют признаком артериальной недостаточности. Происходит это из-за того, что артерии не в силах обеспечить мышцы достаточным количеством крови и кислорода. Происходит это из-за уплотнения стенок артерий, а по-научному, атеросклероза.
Также боль в икроножной мышце может быть связана с венозной недостаточностью , когда кровь не может двигаться в обратном направлении и застаивается.
Боль в икроножной мышце при артериальной недостаточности обычно проявляется в виде периодической хромоты. Происходит это из-за внезапных болей, которые сводят ноги. Но сводит их не просто так, этому предшествует обычно физическая нагрузка, именно она заставляет мышцы требовать больший приток крови. Эта боль в икроножной мышце проходит сразу после прекращения физических нагрузок, через 10-15 минут.
Такая хромота не вызывает большого дискомфорта, но заставляет задуматься о состоянии ваших артерий. Если же ваши артерии запущены, то боль в икроножной мышце вы можете испытывать и в состоянии покоя, и даже во время сна . Самым опасным здесь является риск появления язв и даже гангрены.
Венозная недостаточность может привести к быстрому развитию такого заболевания как тромбофлебит (закупорка и воспаление вен). Если на поверхности кожи ног появляются красноватые варикозные вены и возникает сильная боль в икроножной мышце, это весьма негативный и опасный знак. Такое положение может грозить отрывом тромба от стенки сосуда, который может стать причиной непоправимых событий.
Как устранить боль в икроножной мышце?
Если боль в икроножной мышце преследует вас регулярно, лучше всего в этой ситуации, не пытаясь найти самостоятельно причину боли, обратиться к врачу. Если такая боль беспокоит вас в первый раз или очень редко, можете снять ее самостоятельно.
При боли в икроножной мышце лучше всего будет принять положение лежа, приложить к ногам лед, наложить эластичный бинт и положить под ноги валик или подушку. Эти процедуры способствуют оттоку крови из нижних конечностей.
Если боль не дает вам уснуть даже после проделанных процедур, примите болеутоляющее, противовоспалительное лекарственное средство.
Не смотря на то, что боль в икроножной мышце часто возникает при ходьбе, чтобы избавиться от нее, нужно…ходить! Вы должны ходить до тех пор, пока боль в икроножной мышце не станет нестерпимой. Можете остановиться и передохнуть. И так каждый день, постепенно увеличивая дистанцию. Впоследствии боль в икроножной мышце будет беспокоить вас все реже.
При ноющей (не острой!) боли в икроножной мышце к ногам можно прикладывать теплые грелки, это облегчит ее. При острой боли все теплое или горячее может лишь усугубить ситуацию, так как еще больше усилит отек.
Обычно, при тромбофлебите врач выписывает специальные лечебные чулки, которые помогают восстановить кровообращение и ослабить боли.
При атеросклерозе и постоянной боли в икроножной мышце противопоказано курение.
Если боль в икроножной мышце беспокоит вас с пугающей регулярностью смело обращайтесь к врачу-специалисту. Именно он определит причину возникновения боли и пропишет вам необходимое лечение. Иногда такое лечение может длиться годами, так что не затягивайте это процесс.
Что такое внутренний варикоз?
Внутренний варикоз обычно довольно неприглядно проявляется, собственно, это и является основной неприятностью. Некоторые люди, однако, испытывают более серьезные осложнения. Вены могут болеть, на коже могут образоваться язвы. Самым опасным осложнением может стать образование тромба. Операции по удалению внутреннего варикоза проводятся как в косметических, так и в медицинских целях.
Риск развития внутреннего варикоза повышается, если кто-то из родственников также им страдал. Варикозное расширение вен обычно возникают у людей в возрасте от 30 до 70 лет и старше из-за износа клапанов в венах. Женщины более склонны к развитию этого состояния из-за гормональных изменений во время беременности, менструации или климакса. Гормональная терапия или противозачаточные таблетки могут увеличить риск возникновения внутреннего варикоза. При этом у женщин варикозное расширение обычно лечится раньше, чем у мужчин — это объясняется косметическими причинами. Кроме всего прочего ожирение, а также работа, которая подразумевает длительное нахождение на ногах, пагубно влияют на кровяное давление, снижая кровоток, что в конечном итоге также приводит к варикозному расширению вен на ногах.
Лечение внутреннего варикоза
Есть несколько вариантов лечения внутреннего варикоза:
Компрессионная терапия. Она играет ключевую роль в консервативном лечении заболеваний вен, может использоваться самостоятельно или дополнительно к хирургическому вмешательству. Особенно эффективна на ранних стадиях заболевания. При такой терапии нужно носить специальный компрессионный трикотаж. Однако важно помнить, что приобретать и носить эти изделия без рекомендации врача не стоит. Кроме того, медицинский трикотаж имеет некоторые противопоказания: аллергия на компоненты состава белья, заболевания периферических артерий, тяжелые неврологические патологии.
Склеротерапия — метод нехирургического лечения варикоза, позволяющий блокировать больную вену, после чего кровь нормально проходит по здоровым участкам. Процедура занимает около 20 минут: под местной анестезией склеропрепарат вводится в пораженную вену, затем на ногу накладывается давящая повязка. Некоторое время после манипуляции необходимо носить компрессионный трикотаж. Однако и здесь есть подводные рифы: этот метод неприменим при аллергии на склеропрепарат, тяжелой общей инфекции, некоторых сопутствующих заболеваниях, недостаточной подвижности пациента и, конечно, при беременности.
Медикаментозная терапия преследует несколько целей: избавить от неприятных симптомов недуга и предупредить осложнения. Существует целый ряд препаратов, но подобрать оптимальное лечение с учетом индивидуальных особенностей пациента может только специалист.
Хирургическое лечение варикоза вен. Радикальный метод, заключающийся в удалении поврежденных участков вен.
