«Стыдная» проблема, которая стала распространенной в эту пандемию

Пандемия, изменившая образ жизни многих миллионов людей, спровоцировала резкий рост пострадавших от такой «стыдной» проблемы, как анальные трещины.

Следствием пандемии коронавируса, обрушившейся на мир год назад, стало обострение проблем со здоровьем, не связанных непосредственно с заражением вирусом. Среди них – нарушения психики здоровье, а также наблюдаемое во время изоляции снижение физической активности, ведущее к ожирению и повышающее риск развития диабета 2 типа.

Случаи болезненного состояния заднего прохода, его трещин также резко возросли на фоне пандемии, об этом информирует портал Times Now.

Что такое трещины? Анальная трещина представляет собой небольшой разрыв в тонкой влажной ткани (слизистой оболочке), выстилающей задний проход. Распространенной причиной ее возникновения являются попытки освободить кишечник во время запора, а также выделение слишком твердого стула или сразу его большой массы при дефекации.

Другие причины трещин. Не только обильный твердый стул может повредить нежную слизистую кишечника. Эксперты называют следующие факторы возникновения трещин.

• Диарея. Она является одним из нарушений, провоцируемых коронавирусной инфекцией. Повторяющаяся диарея способна вызывать образование трещин заднего прохода.
• Мышечные спазмы. Они проявляются как внезапные, порой очень сильные сокращения мышц, ощущаемые в ректальной зоне.
• Беременность, роды. У беременных женщин трещины могут появиться в результате воздействия родов на задний проход.

Причем тут пандемия? По мнению специалистов, большую роль в распространении проблемы сыграл малоподвижный образ жизни и нездоровое питание, к которому пристрастились, сидя дома, множество людей.

«Сидячий образ жизни может привести к частым случаям запоров, вызывающим появление трещин. То, что люди начали есть во время пандемии, также повлияло на их пищеварение. Недостаток волокнистой пищи в рационе, большое количество сладостей, частое потребление жареных блюд – все это способствует высокой частоте таких проблем, как анальные трещины», — цитирует их Times Now.
Как избежать проблемы. Врачи рекомендуют как можно чаще вставать со стула – сидячая работа содействует застою крови в зоне промежности.

Помимо того, необходимо поддерживать регулярную физическую активность, но избегая поднятия тяжестей.

Также важно минимизировать потребление острой еды, алкоголя и табака, пить достаточно жидкости и получать с продуктами достаточно клетчатки.

При возникновении трещины нужно обязательно обратиться к проктологу – от правильного лечения зависит быстрота ее заживления.

Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие причины могут скрываться за появлением неприятного запаха изо рта.

Источник