Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, почему могут болеть ноги у людей после 50 лет. Терапевт Лапа заявила в интервью, что лишний вес является ведущей причиной боли в ногах после
«Организм не всегда сразу реагирует на перегрузку выраженными симптомами. Сначала человек может заметить, что ему сложнее просыпаться, концентрироваться, переносить привычную физическую нагрузку или восстанавливаться после рабочего дня. Важно
Одно или ничего: когда дело касается позы для сна, мы придирчивы. Почти у каждого есть личный фаворит. Популярные позы зачастую не приносят пользы нашему телу. День закончился, пижама надела. Ложитесь спать
Люди с избыточным весом или ожирением на момент выявления деменции могут иметь более низкий риск смерти, чем пациенты с нормальной массой тела. К такому выводу пришли ученые Колумбийского
Врач делится 10 лучшими способами бесплатно поддерживать себя в форме, включая стирку и работу в саду. Лучшие способы бесплатно поддерживать форму включают в себя ношение сумок с покупками