Пересмотр старых сериалов и фильмов может помогать людям справляться с тревожностью и эмоциональным напряжением. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.

По словам специалиста, эффект связан с работой ассоциативной памяти. Человек возвращается не только к знакомому сюжету, но и к воспоминаниям о времени, когда впервые смотрел этот контент. Если тот период жизни воспринимался как спокойный и благополучный, повторный просмотр способен вызвать ощущение комфорта и безопасности...

Психосоциальные факторы риска – это аспекты организации труда или условия рабочей среды, оказывающие негативное влияние на физическое и ментальное здоровье человека. Среди них чрезмерные рабочие часы, высокий уровень опасности, неуверенность в сохранении должности, издевательство, насилие и другие.

Длительная работа стала наиболее критическим фактором. Треть людей по всему миру работают более 48 часов в неделю, хотя нормой считается 35-40 часов...

По словам специалиста, нарушением могут являться любые отклонения от обычной письменной речи человека. Первое, на что психиатр рекомендовала обращать внимание, это смысловая нагрузка и взаимосвязь предложений, а также их грамматическое построение и наличие орфографических ошибок, несвойственных человеку.

«В переписке можно увидеть уменьшение количества прилагательных, наречий, повторы слов, нарушение грамматического построения предложений (когда отсутствует подлежащее или сказуемое)...