Category Психологические заболевания

В беседе с «Радио 1» в четверг, 30 октября, эксперт рассказала, что терапия с участием животных — зоотерапия — положительно влияет на эмоциональное и физическое состояние человека. По ее словам, животные помогают расслабиться, снять стресс, избавляют от чувства одиночества и повышают самооценку благодаря безусловной любви.

Она отметила, что зоотерапия особенно эффективна при работе с детьми с аутизмом — например, в форме дельфинотерапии, иппотерапии (верховая езда на лошадях) и канистерапии (занятия с обученными собаками)...

Эмоциональное выгорание не всегда можно распознать. Бывает, что человек годами живет в подобном состоянии и даже не понимает, что с ним происходит. Все дело в том, что некоторые симптомы довольно сложно заподозрить, особенно на первоначальных стадиях.

Психолог, эксперт по коммуникациям Таня Василькова раскрыла aif.ru 5 ранних звоночков, которые люди часто игнорируют.

1. Отсутствие мечты
Тревожный признак — когда у человека нет мечты. Значит, у него отсутствует жизненный смысл...

Любовные вопросы — самая частая причина обращения к Таро. Когда чувства запутаны, а слова не дают ясности, символы карт становятся зеркалом, в котором проще увидеть скрытые мотивы, перспективы и подводные камни. Но важно помнить: Таро не предсказывает судьбу как приговор, а показывает тенденции, оставляя пространство для вашего выбора и действий.

При первом знакомстве с раскладами не стоит гнаться за сложными схемами: даже три карты могут дать ёмкий ответ, если вопрос сформулирован честно и конкретно...

Пересмотр старых сериалов и фильмов может помогать людям справляться с тревожностью и эмоциональным напряжением. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.

По словам специалиста, эффект связан с работой ассоциативной памяти. Человек возвращается не только к знакомому сюжету, но и к воспоминаниям о времени, когда впервые смотрел этот контент. Если тот период жизни воспринимался как спокойный и благополучный, повторный просмотр способен вызвать ощущение комфорта и безопасности...

Психосоциальные факторы риска – это аспекты организации труда или условия рабочей среды, оказывающие негативное влияние на физическое и ментальное здоровье человека. Среди них чрезмерные рабочие часы, высокий уровень опасности, неуверенность в сохранении должности, издевательство, насилие и другие.

Длительная работа стала наиболее критическим фактором. Треть людей по всему миру работают более 48 часов в неделю, хотя нормой считается 35-40 часов...